Online-Seminar „Fatigue: Wege aus der Erschöpfung”
Fatigue, die große Müdigkeit und Erschöpfung, zählt zu den häufigsten Symptomen, die im Zusammenhang mit einer Krebserkrankung auftreten. Ziel des Online-Seminars mit 6 aufeinander folgenden Terminen ist es, einen angemessenen Umgang mit der Erschöpfung zu entwickeln und durch die Auseinandersetzung mit der eigenen Unter- und Überforderung das Aktivitätsniveau der maximal acht Teilnehmer schrittweise zu erhöhen.
Wesentliche Inhalte sind: Ursachen und Behandlung der Fatigue, Zeit- und Energiemanagement sowie individuelle Alltagsübungen. Das Gruppenprogramm mit sechs zweistündigen Sitzungen via Videokonferenz ist konzipiert für Krebspatient*innen mit tumorbedingter Fatigue und abgeschlossener onkologischer Behandlung.
Der Kurs findet über das Videokonferenz-Programm Zoom statt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Benötigt wird lediglich ein PC, Laptop oder Tablet mit Internetzugang, Kamera, Lautsprecher und Mikrofon. Die Teilnahme ist für Krebspatient*innen kostenfrei, eine Anmeldung in der Kieler Geschäftsstelle mit Angabe einer Mailadresse ist erforderlich unter: 0431/8001080 oder info@krebsgesellschaft-sh.de
Alle Termine dieses Kurses: 6 Termine montags 14.30-16.30 Uhr, (Pause am 19. und 26. Juni)
Kursleitung: Karin Lausmann, Dipl. Psychologin
Die Teilnahme an den Kursen der Schleswig-Holsteinischen Krebsgesellschaft ist kostenfrei, um Anmeldung wird gebeten.
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